健康

现在年轻人熬夜的情况越来越多，很多人都有睡眠不足的情况，其实，如果人体连续一周每天睡眠不足6小时的话，那对我们身体内的基因都会发生一定的变化，所以，为了我们的身体健康，一定要保证充足的睡眠！

很多人在春季的时候容易有脚臭的情况出现，这是让人非常尴尬的，尤其是现在天气越来越热，如果再一出汗的话，脚臭的情况就更加严重了，除了用药的方法，我们还可以利用这类物品进行泡脚，坚持一段时间对去除脚臭很有帮助。

抽烟和肺癌有一定的关系，但也不是必然的关系，很多抽烟的人容易得肺癌，那么为什么女生不抽烟，还会得肺癌呢？

工作忙碌了一天，晚餐的时候就想吃顿好的犒劳一下自己，一不小心就吃多了，而晚上吃太多的话，很容易引起一些危害，下面就盘点一下吃太饱可能带来的危害！

虽然吸烟是有害健康的，大部分人也知道，但是还是无法戒烟，但是小编今天要告诉无法戒烟的人，一定不要在这3个时间吸烟，这3个时间吸烟是对身体伤害最大的！

每天坐在电脑前的白领们，经常一坐就是一天，下班了还要看手机，对颈椎是非常不好的，很多人选择按摩，按摩的时候颈椎是挺舒服的，但是一停下来，颈椎又开始难受，下面给大家推荐一些食疗放，对缓解颈椎的痛苦还是有一些帮助的！但是最重要的还是要多运动哦！

春夏交替，有时乍暖还寒，容易引起感冒，继而引发咳嗽痰多的症状。出现痰多的情况，我们可以选择有助于化痰的水果来宣肺化痰，调理身体。

对于癌症这个问题的话，不管怎么样，我们都需要提前做好预防，把癌症预防住的话，才是对生命健康的一个保障。那么你知道有什么方法是可以预防癌症的出现吗？

当我们喝啤酒配海鲜的话，就会出现身体里面的嘌呤值高于其他物质的情况，所以这个时候就会出现痛风的情况了。建议大家在这个时候，喝啤酒就千万不要配海鲜了。