您的位置 首页 健康

你家孩子长不高是什么原因?

由于生长环境和遗传因素的不同,每个人的身高,体重,外貌是各不相同的,每个人都希望自己能够长的高一点。如果孩子总是比同龄人矮一截,家长应该要注意了,找到孩子长得慢的原因,那么小孩长不高是什么原因?

由于生长环境和遗传因素的不同,每个人的身高,体重,外貌是各不相同的,每个人都希望自己能够长的高一点。如果孩子总是比同龄人矮一截,家长应该要注意了,找到孩子长得慢的原因,那么小孩长不高是什么原因?

1、吃得太饱

人在饥饿状态下,会促进脑垂体更多地分泌生长激素,可以刺激儿童骨骼生长。然而,老一辈都为了让小孩子营养充足,快高长大,每顿饭都会让孩子多吃一点。吃得过饱反而会影响生长激素的分泌,导致长不高。

营养过剩还会让小孩子性发育期提前,造成性早熟。这样的小孩子在一定年龄阶段可能比同龄人要高,至少不矮,但过早地促进骨骼发育,导致骨骺在生长发育期之前提早闭合,最终成为矮个子。

2、缺少运动

阳光中富含红外线和紫外线,红外线可使血管扩张、促进血液循环,刺激骨髓造血。紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒,加速体内维生素D的合成,改善血液中钙、磷代谢,促进小孩子生长发育,并能预防贫血和佝偻病。

阳光有助于促进小孩子的生长发育,但现在小孩子放假多是呆在家中玩电子游戏或者看电视,长期宅家里遮天蔽日,小孩子想长高就很难。

3、整天坐着

运动时,尤其是走、跑、跳等运动,会拉扯关节,使身体的长骨受力,从而刺激骨骼两端软骨的发育,刺激身体分泌生长激素,有助于小孩子长高。但有些家长会买来一大堆小孩子益智玩具,希望能够促进小孩子大脑发育,变得更聪明,这确实很好,但小孩子长期坐着一动不动,对小孩子的身体发育和协调能力的发展有很大影响。长期不动,就有可能成为矮个子。


干贝菠菜粥

扩展阅读:想要长得高,5种食物得常吃

免责声明:文章内容不代表本站立场,本站不对其内容的真实性、完整性、准确性给予任何担保、暗示和承诺,仅供读者参考,文章版权归原作者所有。如本文内容影响到您的合法权益(内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐

泰森食品怎么样?泰森食品:共塑绿色低碳消费新趋势

泰森食品怎么样?泰森食品:共塑绿色低碳消费新趋势

在食品行业迈向绿色低碳可持续消费的大潮中,泰森食品以其卓越的品质和创新力,成为预制菜市场的一股新兴力量。3月26日,首届...
应对儿童咳嗽时,药物治疗和家长护理同样重要

应对儿童咳嗽时,药物治疗和家长护理同样重要

咳嗽是孩子很容易中招的症状,止咳口服液等相关药物也因此成为了很多有娃家庭的常备药品。但导致儿童出现咳嗽症状的原因不同,用...
三舒平舒节片怎么样,乳腺健康的守护者

三舒平舒节片怎么样,乳腺健康的守护者

在快节奏的现代生活中,女性乳腺健康越来越受到人们的关注。乳腺不仅是女性美丽的象征,更是身体健康的重要组成部分。然而,随着...
防暑热也要防“寒”,备上妈咪爱呵护宝贝敏感肠胃

防暑热也要防“寒”,备上妈咪爱呵护宝贝敏感肠胃

小暑节气后,吹过来的风都带着“热情”,这个节气的气候特点是天气炎热,雷暴增多。此时起居不慎、饮食不当,接踵而来的会是各类...
【暑期好消息】北京航天总医院季宇教授莅临西安甲康医院,开展多学科公益会诊

【暑期好消息】北京航天总医院季宇教授莅临西安甲康医院,开展多学科公益会诊

随着炎炎夏日的到来,西安甲康甲状腺研究院积极响应患者需求,于7月13日至14日周末期间,特别邀请了国内甲状腺领域权威专家...

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

返回顶部